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毎年恒例の・・・

「夏までに○Kg痩せる!」という毎年恒例のダイエット目標宣言。

もはや誰も期待はしていないらしい。。。




でも今年の私はいろいろ悩んで、夏前に7Kg痩せた!!!!!


ウヒヒ・・・


その後、ヤケ食いで3Kg太った!!!


大きな仕事が近づき、ちょっと絶食ぎみで2Kg減った。


温泉ホテルでのお食事付きの仕事が重なり3Kg太った!!!


今日の仕事も汗だくで、終わってからラムネ&アイス。
ディナーはパスタセットだった。





月曜日からダイエット宣言!(人生何十回目だ?)

朝・・・すいか(小玉1/4)
昼・・・桃&野菜ジュース
おやつ・・・トマト
夜・・・ところてん+普通に食事
夜食・・・トマト・きゅうり

「ところてん・普通に食事」以外はすべていただきものです。
その他メロン・茄子・たまねぎ・そうめん・・・差し入れでこの夏は越せそうです。

助かってます。
みなさん、ありがとうございます。


↑こういう目標を立ててみるも
私ってお菓子がやめられないから痩せられないんだよね。。。







あれ?私って結局何キロ痩せたんだ???


でも、いいんだよね!?
みんなもきっとそうだと思うけど、ダイエットは「趣味」だから。

本気で10Kg痩せて、リバウンドしなかったら
明日から趣味がなくなっちゃうもんね。






食欲の秋!はじまり、はじまり~~

めっきり寒くなりました・・・と思ったら
カンカン照りの毎日が続き、夕べは暑くて眠れませんでした。

今日は時々曇り、夕方にはポツポツ雨が。
そんな中、午後から仕事で中越地区へ出かけたのですが・・・

これは8月末の空です

行く前に、車に荷物を積んで汗かいたので、車の中でアイス1個。

仕事が終わるのは8時ごろなので、お腹が空くと思って
途中でパンを買って食べる。

中越地区の某ホテルに到着、リハと本番の間にお弁当が出た。
さっきパンを食べたばかりなので、こりゃ食べすぎだと思い
少し残すつもりが、話に夢中になっててあっさり完食。。。

本番&後片付けで大汗をかいたので
帰りがけにファミレスでプリンパフェ&ドリンクバー。

汗が引いて落ち着いたら・・・
メニューに載ってるお肉やポテトがおいしそうに見えてきた!
「いや、それは食べ過ぎだって!やめようよー!」
と、その場ではみんなでそういう話になったんだけど・・・

新潟に戻ってきたら、やっぱり食べられるんじゃね?
いや、そういう問題じゃなく・・・いいのか?食べても・・・・
とか言いつつ「カプリチョーザ」でパスタを食べる。。。

「ここで食べなかったら、家に帰って夜中にお菓子食べるもんね。
そう考えれば同じことだよね。」と納得しながら食べたくせに・・・

家に帰ってから・・・・・やっぱり食べたワ、お菓子。。。

いいのか?

ちょっと腹筋なんぞしてみる。

仕方がない・・・明日はジムへ行きます。(たぶん・・・)


おやつタイム~♪

火曜日にDogCafeに行った時
くるみママさんに買ってきてもらった「花畑牧場・生キャラメル
確か、これが元祖なんですよね。

この日は、浩美さんが会社お休みだったので
一緒に食べようと思って、水曜日のおやつタイムに食べました~。
うんまぁ~~~い♪とろけるぅ~~♪

あと「牧家・白いプリン」も食べました!こちらもおいし~~~。

生キャラメル大集合~~


そして、今日は「バンビ・生キャラメル」3種類!
これはヨーカドーの北海道フェアで購入。
とりあえず塩キャラメルを食べてみた。
ちょっとしょっぱいけど、おいしい~~~。

さらに浩美さんからの差し入れ「キャラメルポップコーン」も!
これもキャラメルたっぷりでおいしかったよ~~。

あ、今日のおやつタイムにはアイスも食べたなーーー。

いったいどんだけ食べるんやねん。。。

「夏までには痩せる!!!」って毎年言ってて
気がつくとすでに夏になってる、いつものパターン・・・

病気じゃないけど・・・

昨日ブログを書いていたら、頭痛がしてきて
さっさと寝てしまったsakuraです。

かわいい~~ちっちゃいバラがいっぱい~~


見るからに健康そうな立派な体型
健康保険いらないんじゃない?ってくらい医者知らず(40までは)
40後半で骨密度110%を誇る無敵のsakuraですが
さすが40代後半もさらに後半ですので・・・

たぶん更年期障害、いや間違いなく。。。

半年に1度くらい、わけもなく頭痛に襲われます。
薬飲めばすぐ治るんですが、昨日は眠かったので寝ました。

あと、時々、突然胸から上がカーっと暑くなって汗が出ます。
数分で治まりますが・・・

ま、こんなもんなんで症状は軽いほうだと思います。

むしろヤバイのは「メタボ」ですな。。。
私の場合、お腹じゃなく、お尻と太ももがメタボ(?)です。

☆メリークリスマス☆

クリスマスツリー01(背景付き)今日は(も)遊んじゃった~~♪いっぱい食べたしーー♪♪

20071223_5662.jpg


なんて、喜んでる場合じゃないんだなぁ・・・

クリスマスってことは、あと1週間で今年が終わるということで
あーーーーー・・・・絶対にムリっ!!!
仕事山積みじゃん。。。年内には終わらないよーーー。
個人的なお掃除とか年賀状は・・・・来年になるかも。

みなさんはどんなクリスマス?アップロードファイル





食べすぎだよーー

今年は冬の到来が早いというのに
いつまでも「食欲の秋」が終わらないsakuraです。

今日もお腹パンパンです。
も?・・・・・

1-1.jpg


ええ、昨日に引き続きです。

お食事会では残すともったいないから食べるし
飲み会ではあまりお酒が飲めないので食べ物に走っちゃうし
何もない日は深夜にテレビ見ながらお菓子がやめられない止まらない・・・
暖房で部屋の中が暖かいのでアイスもうまいし・・・

つまり年中食ってるってことじゃんか・・・

夜遅くまで遊んでいると、朝起きられなくてジムに行けない悪循環。
今朝もまたサボっちゃった・・・

1-6.jpg


朝、目覚ましが鳴って目がさめて「あ~~どうしようかなー。もうちょっと寝たいー」って
思いながら、でも、ちゃんと起きてジムに行ってエアロビとか筋トレしてるんです。

「よしっ!今日も頑張ったぞ」という達成感を感じつつ
ふと気がつくと私は布団の中・・・
時計は10時過ぎてる・・・
な~んだ、あんなに汗を流して運動したのは夢かよ・・・


一番期待していなかった「babyholga」の写真ですが、けっこう好きだったりする。
またフィルム買おうかな・・・

あの尖がったビルにあるスポーツクラブに通ってます。

tag : フィルム写真 BabyHolga

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  • 新潟市内の会社の看板犬です。
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