お風呂の効果

夕べ一人で残業した。

簡単な作業だと思って
ついテレビ見たり、サリーと遊んだり
ついでにソファーでウトウトしちゃって・・・

仕事終わったら、深夜だった。。。

夜中の帰り道・・・人も車もあまり通らない時間。でも信号無視すると後ろからパトカーが「信号守ってください!」って・・・

この夏も忙しくて帰宅が深夜だったことが続いて

しかも暑くて疲れて・・・帰るとすぐに寝たい感じ。

でも、化粧ドロドロのまま寝るわけにいかないから

とりあえずシャワー。

で、翌日、起きてからまたシャワー。

毎日毎日、朝晩シャワーばっかりの日が続いたら・・・


二の腕や背中に汗疹?いや、にきび???

私って若いじゃん!?


やっぱりちゃんとお風呂に入らないとダメだよねーーー。

ゆ~~~っくり浴槽に入る!コレが大事!!!


最初によーーく化粧を落とし、ボディーソープで体を洗い

そして、「あ~~~極楽、極楽」って言いながら浴槽に!

で、10分間ジェットバス。(この段階で溺れそう寝そうになる)


その後、もう一回ボディーソープで丁寧に洗う。

そしてシャンプーする。

トリートメントの待ち時間でまた浴槽に。

かかとを軽石で擦るのも忘れずに!
(私、夏は裸足だし、年取るとかかとカサカサで固くなるんだよ)


先に体を2度洗いしてから浴槽で温まるだけではダメなの。

ふやかして落とす。つけ置き洗い。コレが重要。

そしたら背中のブツブツもなくなったし。


シャワーだけの時と全然違う、お風呂上りスッキリ感。

よく眠れるしね。


やっぱお風呂サイコー~~!


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